2024/07/12
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です💎 今回は産後のことについて書いていきます。 産後には、腰痛・肩こり・産後太りなどたくさんのお悩みが出てくると思います。 でも一番気になるのは「体型」ではないでしょうか？ 出産によ…..2024/07/10
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 今回は「オスグッド・シュラッター病」について書いていきます。 オスグットとは・・・ 小学校高学年から中学生くらいの成長期の子供に頻発しやすいスポーツ障害になります。 特に、サッ…..2024/07/08
こんにちは！神門鍼灸整骨院です🌟 今回は、スポーツ障害のひとつである「グロインペイン症候群」について書いていきます。 グロインペイン症候群とは これは、鼠径部痛症候群ともいわれており股関節や 足の付け根に痛みや不快感を引…..2024/07/05
こんにちは、神門整体院甲子園です！ 昨今、デスクワークが増えたりスマホを触ることが多くなっていると思います。 それによってこのようなお悩みがないですか？ 「ついつい肩に力が入ってしまう」 「デスクワークで首や肩がツライ」…..2024/07/02
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です💎 今回は「こむら返り」について書いていきます！！ なぜこむら返りは起こる？ こむら返りは「有痛性痙攣」とも呼ばれています。 一般的には、冷えが影響して起こるといわれています。 夏…..2024/06/28
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 今回はお水について書いていきます！！ 「朝起きたらコップ一杯の水を飲むと健康に良い！」 と聞いたことはありますか？ 人は寝ている間に目に見えない汗をかいて血液がドロドロになって…..2024/06/25
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 今回も前回・前々回「梅雨とお身体」について書いていきます。 今回はその中でも栄養素や食事からの対策について書いていきます。 食事を意識してみることで、体調不良が改善に期待できる…..2024/06/23
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 今回も前回に引き続き「梅雨とお身体」について書いていきます。 前回は起こる原因について書きましたので、今回は体調不良を防ぐ対策を書いていきます。 体調不良を防ぐ為には、自律神経…..2024/06/21
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 ６月も中旬になり、そろそろ梅雨入りかもしれませんね そこで今回は梅雨がもたらすお身体への影響について書いていきます。 梅雨の季節は雨が降ったり、湿度が高くなることなどでストレス…..2024/06/07
こんにちは、神門鍼灸整骨院 甲子園院です💎 前回は、原因などについて書きましたが今回はご自身で行えることについて書いていきます。 こわばる原因として、前回上げたこと以外で ・頸椎や胸椎が硬いこと ・血流が悪くなっている …..
