こんにちは! 神門甲子園院です♪ 「マッサージに行ってもすぐに肩こりが戻ってしまう」 「体が常に重だるく、柔軟性が落ちてきた気がする」 そんなお悩みをお持ちの方、実はその原因 筋肉そのものではなく「筋膜(きんまく)」にあ…..体が重い、硬い…原因は「筋膜の癒着」かも?
2026/03/29
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こんにちは! 神門甲子園院です♪ 三月も末に入り、徐々に過ごしやすい気温になってきましたね! この時季は、卒業や入学、職場環境の変化など、 生活のリズムが大きく変わる時期でもあります。 そんな中、最近「朝起きるのが辛い」…..
こんにちは! 神門甲子園院です♪ 出産という大仕事を終えたお母さんの体は、想像以上に大きなダメージを受けています。 特に産後は、ホルモンの影響で骨盤周りの靭帯が緩み、人生で最も骨格が変化しやすい時期。 この時期に「ゆがみ…..
こんにちは! 神門甲子園院です♪ 「妊娠中なんだから、腰が痛いのも体が重いのも当たり前。産むまで耐えるしかない……」 そう思って、毎日をやり過ごしていませんか? お腹の中で新しい命を育むという大仕事を、24時間休みなく続…..
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こんにちは! 神門甲子園院です♪ 最近、「親指の付け根が痛い」「手首を動かすとズキッとする」といった お悩みで来院される方が増えています。 その痛み、もしかすると「腱鞘炎(けんしょうえん)」かもしれません。 …..
こんにちは! 神門甲子園院です!♪ 今まで起床時に手のこわばりやしびれ、 またつり革につかまる時や、物干しの時のように腕を挙げる動作で 上肢の痺れや肩や腕、肩甲骨周囲の痛みが生じた経験はありませんか? これ、もしかしたら…..
こんにちは! 神門甲子園院です♪ 本日は、デスクワークをされている方に多い 巻き肩とストレートネックについてお話していきます。 この姿勢は首が前に突き出し、肩が内側に入り込んだ状態。 それが現代病とも言える「ストレートネ…..
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