2024/05/14
こんにちは！ 今回は五月病についてご紹介します！ 新年度になり１ヵ月が経った頃ですが、なんとなく身体がだるい、疲れがとれない、やる気がでないなどを感じていませんか？ 心当たりのある方は五月病になりかけている….. 2024/05/01
こんにちは、神門鍼灸整骨院甲子園院です🌟 今回は、肩こりさん必見です！！ 肩こりの原因である 肩甲骨についてお話していきますね！ 実は、肩こりは全国で１７００万人の方が悩んでおり現代病の一つともいわれていま….. 2024/04/28
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 今回は、カフェインについての3回目になります。 カフェインの効果的な摂取の仕方について書いていきます。 今まで2回の中で、お身体に対して良い影響と悪い影響について….. 2024/04/26
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 今回は、カフェインに関しての2回目 お身体に対する悪影響についてお話していきます。 カフェインは過剰摂取をすることで心身ともに大きな影響を与えると言….. 2024/03/31
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 3月も今日で終わりですね！ 暖かくなる日が増えてきましたが、先月の寒さとの寒暖差で体調を崩す方も多いのではないでしょうか？ 季節の変わり目は体調の変化に注意！ 原….. 2024/03/19
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です！！ みなさんは、正しい歩き方を知っていますか？ 実は、歩き方で足首を痛めたり、膝が痛くなったり、腰や股関節が痛くなる などの人がたくさんいます！！ 中敷きや靴が足に合っているかも….. 2024/03/13
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院です！ 今回は「シンスプリント」についてお話します！ シンスプリントは、脛骨（けいこつ）の周りにある骨膜が炎症を起こすスポーツ障害です。 脛骨過労性骨膜炎とも呼ばれます。運動時や….. 2024/02/25
【反り腰】っていう言葉はご存知でしょうか？ 女性はインナーマッスルである骨盤底筋群の筋力が弱り、 内臓が下垂してこの形になっている方が非常に多いです。 反り腰になると ・骨盤が開きお尻が大きくなる、外ももが張る ・前重心….. 2024/02/02
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です！ その肩こりや首のまわりのしんどさは顎からきているかもしれません！ 「顎関節症」という言葉は、みなさん耳にしたことはあると思います。 今回は、顎関節症になることでお身体にどのよう….. 2023/12/22
こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回はぎっくり腰についてお話していきます！ 寒さが一段とひどくなり、これから増えるのがぎっくり腰です！ ぎっくり腰は正式には急性腰痛といいます。また欧米ではその激し….. 
