2026/07/08
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 「産後、なんだかいつも疲れた顔をしている気がする…」 「鏡を見るたびに、姿勢が悪くなっているのが気になって落ち込む…」 毎日の育児に追われていると、自分のケアはついつい後回しにな….. 2026/06/28
みなさん、こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 「抱っこのしすぎで背中や肩がパンパン」 「デスクワークで肩甲骨が埋もれている」 そんなお悩みはありませんか？ 実は、肩甲骨まわりがガチガチに固まっていると、 肩こりだけでなく「….. 2026/06/24
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 「夜中に何度も目が覚める」 「寝たはずなのに頭が重い」 そんな浅い睡眠にお悩みではありませんか？ 実は、ぐっすり眠るためには自律神経だけでなく、 脳の中を流れる「脳脊髄液（のうせきずいえ….. 2026/06/09
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 朝起きた瞬間に首に走るピキッとした激痛…。 「寝違え」って本当につらいですよね。 「たまたま枕が合わなかったのかな？」と思いがちですが、原因は他にも！ 寝違えを繰り返す本当の原因は、日常….. 2026/06/05
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 「子どもを抱っこするたびに腰がピキッと痛む…」 「朝、起き上がるのがつらい…」 そんな産後の腰痛にお悩みではありませんか？ 育児に追われる毎日、ご自身の体のケアはついつい後回しになってし….. 2026/06/01
こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院です。 出産してから1年、2年。 「育児に追われている間に、あっという間に毎日が過ぎてしまった…」 というママさんも多いのではないでしょうか。 ふと鏡を見たとき、体重は戻ったのに 「下っ….. 2026/05/30
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 今回は、産後矯正はいつから始めるのが一番良いのかを、 詳しく説明していきますので、ぜひご参考下さい！ 【ベストタイミングは「産後2ヶ月～6ヶ月」！！】 産後矯正を始める最適な時期は、産後….. 2026/05/19
こんにちは！ 神門整骨院甲子園院です♪ 産後、体重は戻ったのに 「お腹だけがポッコリ出たまま…」 「くしゃみをした拍子に尿漏れが…」 といったお悩みを抱えていませんか？ 実はそれ、骨盤のゆがみだけでなく、 お腹の深層部に….. 2026/05/12
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ お腹が大きくなるにつれて、無意識のうちに姿勢が変わってしまうのは、 赤ちゃんを守り支えようとする体の自然な反応です。 しかし、その結果として起こる「反り腰」が、ママの体にさまざまな負担を….. 2026/05/09
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」 「夜中に何度も目が覚めてしまう」…そんなお悩みはありませんか？ 実は、睡眠の質を左右する大きな鍵は自律神経のバランスにあります。 ストレスやデス….. 
