睡眠の質の大切さとは…？
2025/10/04
こんにちは！ 神門整骨院甲子園院です♪ 「寝ても疲れがとれない」「朝起きてもスッキリしない」と感じていませんか？ もしかしたら、その原因は睡眠の質にあるかもしれません。 今回は、知らず知らずのうちに行っているかもしれない…..
身体のゆがみ
2025/10/01
こんにちは！ 神門整骨院甲子園院です(^^♪ 「肩こりや腰痛が慢性化している」「いつも同じ側の肩が下がっている気がする」 そんな身体のゆがみを気にしていませんか？ 実は、身体のゆがみは見た目の問題だけではありません。 私…..
PMSってなに？ 身体の不調の原因かも？
2025/09/19
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲子園院です 「生理前になると、なんだかイライラする」「気分が落ち込んでしまう」「頭痛やむくみがひどくなる」… こんな経験、ありませんか？ それはもしかしたら、【PMS（月経前症候群）】かもしれ….. 産後の身体の不調、もしかして骨盤のせいかも？
2025/09/16
こんにちは！ 神門整骨院甲子園院です♪ 出産してから、「腰や股関節が痛い」「尿もれが気になる」「お腹やお尻周りがもたつく」 といったお悩みはありませんか？ これらは、出産によって骨盤が広がり、不安定になることが原因かもし…..
睡眠を質を下げる意外な原因！？
2025/09/15
皆さん こんにちは！この現代社会、「朝スッキリ起きられない」「寝ても疲れがとれない」とお悩みではありませんか？ もしかしたら、その原因の1つに「寝室のカーテンの色」があるかもしれません。 今回は、東洋医学と色彩心理学の観….. 食欲の秋、スポーツの秋！体を動かす前に知っておきたいこと
2025/09/08
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲子園院です🌟 まだまだ暑さ続きますが、9月といえば「スポーツの秋、食欲の秋、読書の秋…」何をするにも最適な季節がそろそろやってくるかも。 「そろそろ体を動かそうかな！」と考えている方も多いので….. ヘルニアなのに痺れが出ないのはなぜ？その差はどこにある？
2025/09/05
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲子園院です🌟 「腰椎椎間板ヘルニアと診断されたけれど、痛みはあっても痺れはないんです…」 「知人はヘルニアで足が痺れて大変だったのに、私は痺れが全然ない…」 このような疑問を持ったことはありま….. 耳鳴り、その不快な音と身体の繋がり
2025/09/01
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲子園院です🌟 「キーン」「ジー」といった耳鳴りの音に悩まされていませんか？ 耳鳴りは、本人にしか聞こえない不快な音で、集中力の低下や不眠、精神的なストレスを引き起こすこともあります。 耳鼻科で….. なぜこの季節は頭痛になりやすい？秋の頭痛の意外な原因と対策
2025/08/31
皆さま、こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院です☆ 朝晩は冷え込み、日中は汗ばむ陽気。 「なんとなく体調がすぐれない」「頭が重い」と感じている方も多いのではないでしょうか。 実は、この時期に頭痛を訴える方が急増します。 今….. 五十肩(慢性期/回復期)のケア
2025/08/26
こんにちは！ 神門整骨院甲子園です☆ 前回は、”五十肩”の症状についてお話しましたが、 今回は、”五十肩(慢性期/回復期)の方へのホームケア”についてお話していきます。 ～ホームケア～ ◎慢性期（拘縮期） →この時期は痛…..
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