基礎体温とは？
2022/03/14
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回は基礎体温についてお話します。 基礎体温とは？ 安静状態にあるときの体温で、ホルモンのバランスが反映されます。 基礎体温が変化するのは女性のみなのです。 低温…..
春野菜でデトックス！
2022/03/07
3月に入ってほんの少し春の訪れを感じる日が増えてきましたね。 代謝が落ちて老廃物が溜まりやすい冬の時期を乗り越えた身体にオススメなのが「春野菜」です！ 春野菜といえばたけのこや菜の花、ふきのとう、春キャベツ等が代表的です…..
当院の矯正治療のご紹介！
2022/03/02
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回は体の歪みについてお話します。 身体の歪みは、 ・肩こり ・腰痛 ・冷え ・便秘 ・頭痛 ・月経不順 ・むくみ ・自律神経の乱れ など様々な影響が体に及ぼしま…..
耳鳴りには注意！！
2022/02/14
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回は耳鳴りについてお話します！ 耳鳴りとは 実際に音が無いにもかかわらず、「キーン」や「ピー」、「サー」といった高い音や、「ゴー」や「ジー」といった低い音が聞こ…..
寒暖差疲労の対策！！
2022/01/19
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 前回は寒暖差疲労の原因や主な症状についてお話しましたが、今回は寒暖差疲労の対策についてお話します！ 寒暖差疲労のケアは乱れた自律神経を整えるのはもちろん、あえて日…..
寒暖差疲労に注意！！！
2022/01/14
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回は寒暖差疲労についてお話します！ 最近なんとなくく疲れやすく感じたり、身体の不調が続いたりする方もいらっしゃるのではないでしょうか？ こうした冬の体調不良の原…..
冷えにも種類があるってホント？！
2022/01/08
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回は冷えについてお話していきます！ 皆さん、冷えには４つの種類があるって知っていますか？？ まずその種類からお話します！ 〇『全身型』 ・体内の熱…..
冬こそ脱水に注意！？
2022/01/05
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 前回は水分の大切さについてお話しましたが、今回は冬こそ気を付けなければいけない脱水についてお話します！ 私たちの身体は１日約2.5ℓもの水分を失って…..
水の大切さとは？？
2021/12/23
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回はお水の大切さをお伝えします！！ 人の身体は身長と体重の６０％は水分でできています。 飲料水などから摂った水分は腸から吸収され、血液などの「体液」になって全身…..
脱・むくみ！！
2021/12/14
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回はむくみについてお伝えします！ １２月に入り寒さも本格的になってきましたね！ 寒さで手足の冷えや脚のむくみが気になっている方もいらっしゃるのでは…..
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