1日ファスティング
2021/08/16
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今日は1日ファスティングの始め方についてお話します。 1日ファスティングの特徴は胃腸を休めることです。 現代は1日３食が当たり前ですがこれは食べすぎなのです。 胃…..
半日ファスティング
2021/08/09
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回は半日ファスティングのやり方についてお話します！ 半日ファスティングは簡単に言うと置き換えダイエットです。 前日の飲みすぎや食べ過ぎをリセットするときなどにオ…..
酵素ファスティングの正しい始め方とは！？
2021/08/03
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回はファスティングの正しい始め方についてお話します。 １．半日ファスティング➡朝酵素(置き換えダイエット) ２．1日ファスティング➡内臓を休める ３．3日ファス…..
夏こそ温活！！
2021/06/15
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 6月に入り急に気温が高くなりましたね！ 夏のような暑さの毎日で冷たい飲み物や食べ物を食べたくなりますが、、、 夏こそ冷えに注意です！！！ 冬は気温も低いため意識的に身体を温めよ…..
身体を温めて免疫アップ！！
2021/05/11
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院 甲子園院です！(^^)/ いきなりですが皆さんご自身の体温って何度くらいか ご存知でしょうか？？ 最近患者様でも身体がかなり冷えている方が多く 体温も３５度台の方がちらほら見か….. 春から初夏にかけて起こりやすい不調とは？
2021/04/29
こんにちは、神門鍼灸整骨院甲子園院の野間です(＾ω＾) 今日は春から初夏にかけて起こりやすい不調のお話をしようと思います。 春に起こる体調不良の大きな要因3つ！！！ ①気温、気圧、日照時間の気象変化によるも….. 外反母趾の患者様の症例
2021/04/20
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院 甲子園院です！ 本日は、当院にて治療されてる患者様の症例を報告させていただきます☺️ ４０代 女性 肩こりが主訴で来院 チェックしていくと、、、、 外反母趾がありました。 外反母趾とは、まず….. 免疫とは？ その2
2021/04/10
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院 甲子園院です！☺️ 前回の『免疫』とはの続き・・・ そこで重要なのが、免疫を調整してくれている自律神経を整える事です！ 私たち神門グループは、痛みを取り除き、歪みを整え、体質を改善するように….. 患者様から嬉しいお言葉をいただきました！
2021/04/03
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院 甲子園院です！☺️ 本日は、患者様からの嬉しいお言葉を届きましたのでご紹介させていただきます！ ☆はじめての寝違い 最初は首を寝違えてから首が回らなくなったので行ったのですが、2回目くらいで….. 明日から４月！春は自律神経の乱れに注意！
2021/03/31
こんにちは、神門鍼灸整骨院の野間です。 明日から４月！！いよいよ新年度の始まりですね！ 春と言えば暖かくなってきて一見過ごしやすいようにも思うのですが 実は一年の内で最も日中と夜の気温差が激しかったり 花粉が飛んだり、ま…..
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