2024/05/14
こんにちは！ 今回は五月病についてご紹介します！ 新年度になり１ヵ月が経った頃ですが、なんとなく身体がだるい、疲れがとれない、やる気がでないなどを感じていませんか？ 心当たりのある方は五月病になりかけている….. 2024/04/28
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 今回は、カフェインについての3回目になります。 カフェインの効果的な摂取の仕方について書いていきます。 今まで2回の中で、お身体に対して良い影響と悪い影響について….. 2024/04/22
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 4月後半となり、やっと新生活になれてきた頃合いだと思います。 そんな中、「疲れが取れない」「なんとなくダルイ」「やる気がわかない」など、 特に病気ではないけれど、よく分からない….. 2023/11/22
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院 甲子園院です！ １１月も下旬になり、少しずつ寒くなってきましたね。 そうなると、寒さ・だるさ・疲れ・・・などお身体に不調を感じることが増えてきませんか？ そんな方におすすめの当院のメニューが….. 2023/11/15
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です🌞 今日は「温活」ついてのお話です。 寒くなってきて世間でもよく聞くようになった温活。そもそも温活とは？ 温活とは、体を温めて基礎体温を上げ、体調不良などを改善するこ….. 2023/11/14
こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今日は不眠についてお話をします！ 一言に「不眠」といっても、その症状は人それぞれです。寝つきが悪い「入眠障害」、眠りが浅く、睡眠時間はしっかり取れているのに熟睡感が….. 2023/10/31
こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回はストレートネックについてお話していきます。 ストレートネックを直訳すると「まっすぐな首」となります。『え？首ってそもそもまっすぐなのでは？』と思いがちですが、….. 2023/10/23
こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 最近、急激に気温が下がり続け、体調を崩された方も多いのではないでしょうか？ 今回は、秋の気温差による体調不良（秋バテ）と対策方法についてお話していきます。 &nbs….. 2023/10/14
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回は睡眠についてお話します！ 睡眠には「脳や身体の休養」、「疲労回復」、「免疫機能の増加」、「記憶の固定」「感情整理」 など多くの重要な役割があります。睡眠時間….. 2023/08/21
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回は、夏バテについてお話します！ 夏バテとは、夏の気候を原因とする自律神経の乱れや脱水症状などにより、 体に起こるさまざまな不調の総称です。 夏バ….. 
